Это целый раздел Лечебной Физкультуры!
Здесь каждый найдет для себя, то, что ему ближе и понятнее.
Физическая КультУРА — это Культура своего тела. Это сугубо личное! Это то, как вы любите свое тело и как трудитесь над свободой его движений в пространстве.
Все «ЗАРЯДки Благодара» построены по особой энергетической модели.
Они выполняются в Объеме Куба и Шара.
Широко и локально используются Спиральные движения в зоне комфортного выполнения.
В основе этих лечебно-оздоровительных комплексов заложен новейший принцип
— «Твист терапия«!
Этот Принцип открыл, описал и систематизировал профессор Пак Чжэ Ву, основатель Су Джок терапии.
Особенностью и отличием ЗАРЯДки Благодара является то, что они помогают найти лечебное положение, исцеляющее боль и недомогание. При регулярном и ежедневном применении — это становится доброй привычкой, под девизом — «Утро начинается с ЗАРЯДки»!
Великий врач древности Авиценна писал — «Человек, регулярно выполняющий физические упражнения, не нуждается в лекарствах»!
Очень важно понять факт того, что наше тело страдает и от проявления наших эмоций.
Они бывают двух основных проявлений:
«Вышел из себя«! — Выплеск наружу. Потерял энергию — ослабил организм.
«Ушел в себя» — Разрушение изнутри, в цепи бесконечных воспоминаний и переживаний.
Потому ЗАРЯДки направлены на Пробуждение Духовной Улыбки, помогающей преодолеть перевозбуждение или неприятный осадок.
Спиральная Гимнастика, Йога 4-х Стихий и Тайцзи 4-х Стихий, Побуда Улыбки — это твои инструменты для возвращения душевной гармонии, свободы движений и повышения качества самой жизни.
ЗАРЯДки БЛАГОДАРА — это еще одна Тропинка Здравия и Процветания!